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来源:http://kangdadichan.com  日期:2021-02-23

  






  孕妇脚肿如何缓解



  1、避免长时间站立。



  2、如果还上班,工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。



  3、夜间睡眠时不要平卧位,采取左侧卧位有利下腔静脉血回流。



  4、 睡前给脚做热水浴。



  5、轻度水肿不必过多限制盐和水的摄入,但不要吃太咸的食物。



  6、晚上把脚垫高一些,用热水烫烫脚,还要定期做尿检,小心妊高症。



  以上就是小编为您介绍的孕37周脚肿该多走动吗?以及如何缓解水肿情况。虽然怀孕后期女性的脚部会水肿,但是这都是正常现象。平时孕妇要少吃盐,多喝水,可以加快身体的新陈代谢,使身体内多余的水分和废物排出体外。